Über mich
Ich begleite Dich einfühlsam und individuell auf deinem Weg.
Hallo, ich bin Daniela Hasche.
Über meine Freude an Bewegung habe ich bereits als Kind zum Tanzen gefunden – von Ballett über Hip-Hop bis zu Salsa. Bewegung und Tanz begleiten mich seither und haben mir immer wieder Räume eröffnet: um mich auszudrücken, mit mir und meinen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und Gemeinschaft ebenso wie Individualität zu erleben.
In meiner Arbeit als Tanz- und Bewegungstherapeutin möchte ich diese Erfahrungen weitergeben und einen Raum schaffen, in dem Du Dich urteilsfrei ausdrücken und mit allen Gefühlen des Regenbogens in Kontakt kommen darfst.
Dabei geht es für mich auch darum, Freude an Bewegung zu erleben, Deinen Körper bewusster wahrzunehmen und neugierig darauf zu werden, was sich durch Bewegung zeigen und erfahren lässt.
Meine therapeutische Haltung
Was ist da – und was ist möglich?
Ich arbeite ressourcenorientiert. Das bedeutet, dass wir nicht nur auf das schauen, was schwierig ist oder sich verändern soll. Wir richten unseren Blick auch auf das, was bereits da ist: deine Stärken, Fähigkeiten, Beziehungen, Erfahrungen und das, was in deinem Leben gelingt.
Gleichzeitig darf auch das, was schwierig ist, Raum bekommen. Wenn sich Konflikte wiederholen, etwas unklar bleibt oder du immer wieder in ähnliche Situationen gerätst, können wir gemeinsam genauer hinschauen: Was steckt hinter dem, was gerade sichtbar ist? Was könnte sich darunter zeigen?
Dabei können auch frühere Beziehungserfahrungen eine Rolle spielen. Sie können beeinflussen, wie wir uns selbst, andere Menschen und bestimmte Situationen erleben und wie wir darauf reagieren. Auch unsere persönliche Veranlagung, unser Umfeld und unsere späteren Erfahrungen prägen mit, wer wir sind.
Solche Zusammenhänge zu erkennen, kann helfen, vertraute Muster bewusster wahrzunehmen. Nicht, weil deine Vergangenheit festlegt, wer du heute sein musst – sondern weil Bewusstheit neue Wahlmöglichkeiten schaffen kann.
Du bist die Expertin für dein Leben.
Ich sehe dich als Expertin für dein eigenes Leben und deine Erfahrungen.
Ich komme nicht mit fertigen Lösungen oder einem Plan, wie du sein oder dich verändern solltest. Ich bringe mein therapeutisches Wissen, meine Erfahrung und verschiedene Werkzeuge mit, die dich dabei unterstützen können, deine Situation aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten, Zusammenhänge zu erkennen und neue Erfahrungen zu machen.
Manchmal kann ein neuer Impuls hilfreich sein.
Manchmal braucht es Raum zum Innehalten.
Manchmal lohnt es sich, genauer hinzuschauen.
Und manchmal darf etwas ganz Neues ausprobiert werden.
Ich kann dir dabei auch spiegeln, was ich wahrnehme – etwa eine Spannung, eine Unklarheit oder etwas, das sich in unserer Begegnung zeigt. Wir können gemeinsam erforschen, was darin für dich bedeutsam sein könnte.
Nicht, um dich zu beurteilen. Sondern um etwas sichtbar zu machen.
Der Körper ist dabei ein wichtiger Wegweiser.
Und hier würde ich deine körperorientierte Arbeit wieder anschließen:
Wir arbeiten nicht nur darüber, was du denkst und erzählst. Wir beziehen auch deinen Körper mit ein.
Bewegung, Atem und Körperwahrnehmung können dir helfen, präsenter zu werden, dich selbst genauer wahrzunehmen und neue Informationen über dein Erleben zu entdecken.
Manchmal zeigt der Körper etwas, für das uns noch die Worte fehlen. Manchmal kann eine Bewegung einen neuen Zugang zu einem alten Thema eröffnen. Und manchmal entsteht durch eine körperliche Erfahrung eine Möglichkeit, etwas anders zu erleben, als du es bisher gewohnt warst.
So kann Veränderung nicht nur verstanden, sondern auch erfahren werden.
Diese Haltung ist über viele Jahre gewachsen – durch meine eigene Erfahrung mit Bewegung und Tanz, meine Ausbildungen und meine berufliche Arbeit mit Menschen. Einblicke in meinen bisherigen Weg findest du hier:
Berufserfahrung
Oktober 2024- Heute
Trainingstherapeutin bei Süssbach Therapien AG Brugg - Schweiz
Sept. 2022 - Juni 2024
Tanz- und Bewegungstherapeutin Clienia Schlössli AG
Oetwil am See - Schweiz
Sept. 2019 - Sept. 2022
Tanz- und Bewegungstherapeutin Psychiatrische Universitätsklinik Zürich Brüschhalde Kinder und Jugendstation
Männedorf - Schweiz
Jan. 2019 - Sep.2019
Fitness Instruktorin bei FitnessPlus
Oerlikon - Schweiz
Nov. 2018 - Juni 2019
Praktikum als Tanz- und Bewegungstherapeutin
in der Tagesklinik der Integrativen Psychiatrie Winterthur
Winterthur - Schweiz
weitere Erfahrung sammelte ich als:
- Multiplikatorin während Freiwilligem Sozialen Jahr
beim Theater Tempus fugit Lörrach
- Jungschaarleiterin (Konfi Camps betreuen, Kinderkirche und Jugendevents organisieren)
-Rhythmische Sportgymnastik AG Co-Leiterin
-Fitnesstrainerin in diversen Fitness Studios in Leipzig und Zürich
-Servicemitarbeiterin in Mexikanischem Restaurant Reutlingen
- Servicemitarbeiterin bei Evenagentur Leipzig
Ausbildung
Diplom Kunsttherapeutin Fachrichtung Tanz und Bewegung
Arte de Cura Schweiz
Master in Dance and Movement Psychotherapy
an der Goldsmiths University in London - England
Tanzpädagogikausbildung in Choreographie und Tanzpädagogik
in der TanzZentrale Leipzig - Deutschland
Bachelor of Arts in Sportwissenschaften Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation
an der Sportwissenschaftlichen Universitä Leipzig - Deutschland
Vielleicht möchtest Du mich kennenlernen
Wenn Du das Gefühl hast, dass meine Haltung und meine Arbeitsweise zu dem passen könnten, was Du gerade suchst, können wir uns gerne persönlich kennenlernen.
In einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch von etwa 20 Minuten kannst Du Deine Fragen mitbringen und herausfinden, ob sich eine Zusammenarbeit für Dich stimmig anfühlt.
