Tanz- & Bewegungstherapie Einzel Session

Beschreibung

Eine Einzel Session bietet dir Raum, dich über Bewegung nonverbal auszudrücken – besonders dann, wenn Worte fehlen. Durch achtsame Körperwahrnehmung und Einbeziehung von Atem und kreativer Bewegung werden emotionale Blockaden gelöst und neue Selbstregulationsfähigkeiten gefördert. Diese Therapieform unterstützt dich dabei, dich innerlich zu ordnen, Stress abzubauen und mehr Lebensfreude zu entwickeln.